성경이야기
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  제  목 : 호흡기관에 좋은 식품들 ① 조회수 : 2710
  작성자 : 현대교회 작성일 : 2009-02-01
☞ 2009년 기축년 새해 하나님의 은혜가 풍성하기를 소망합니다. 2009년 한 해도 이곳은 "현대교회 新본초강목"으로 함께 할 것입니다. 호흡기관에 좋은 식품, 소화기관에 좋은 식품, 간장과 체력증강에 좋은 식품, 심혈관계에 좋은 식품, 뼈와 관절에 좋은 식품, 신장에 좋은 식품, 피부와 비만에 좋은 식품 등, 총 7개의 시리즈로 한번에 3~4개의 건강식품이 소개가 될 것입니다. 현대교회 성도님들께 많은 도움이 되길 바랍니다.

☞ 달맞이 꽃 종자유: 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선 작용에도 좋지만 특히, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용에 탁월하다. 이러한 달맞이꽃은 늦여름부터 가을에 걸쳐 피는 노란색 꽃으로써 꽃의 기름을 짜서 섭취한다. 달맞이꽃 종자유는 인터넷쇼핑몰에서 살 수 있다.

☞ 더덕: 인삼과 같은 사포닌과 스테롤 성분이 함유되어 있어 폐열을 제거하며 허약자의 치료와 몸을 덥게 하고 면역력을 향상시켜 준다. 이러한 더덕은 녹즙을 내어 섭취하기도 하고 구이나 장아찌로 조리한다.

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