상담가 게리 채프먼은 사람들이 사랑을 구사하고 이해하는 방법에는 다섯 가지가 있다고 결론을 내리고 "다섯 가지 사랑의 언어"라는 책을 저술했다. 저자가 말하는 다섯 가지 사랑의 언어는 이것이다.
 

제 1의 사랑의 언어 - 인정하는 말: 사랑을 표현하는 중요한 방법은 격려하는 말을 하는 것이다. 칭찬하는 말이나 감사의 표현은 사랑을 잘 전달하는 힘이 있으며 당신이 그를 인정한다는 하나의 좋은 표현이 된다.
 

제 2의 사랑의 언어 - 함께하는 시간: “함께하는 시간"이란 누군가에게 온전히 관심을 집중시키는 것을 의미하는 것이지 그저 함께 소파에 앉아 있는 것이 아니다. 그런 의미에서 함께하는 활동이 중요한 것이 아니다. 중요한 것은 서로가 감정적으로 관심을 집중시키면서 시간을 보내는 것이다. 아버지가 두 살짜리 아이와 공굴리기를 할 때 중요한 것은 놀이가 아니라 아버지와 아이 사이에 있는 감정이다.

제 3의 사랑의 언어 - 선물: 선물을 줄 때 우리는 반드시 그 사람을 생각한다. 중요한 것은 선물 자체가 아니라 내가 그를 생각하고 있다는 것이다. 선물은 사랑을 실제로 표현하는 수단이 된다.

제 4의 사랑의 언어 - 봉사: 이것은 상대방이 당신에게 원하는 바를 해주는 것을 말한다. 그를 도와줌으로써 그를 기쁘게 하고 그를 위해 무엇인가를 함으로써 당신의 사랑을 표현하는 것을 말한다.

제 5의 사랑의 언어 - 육체적인 접촉: 아동 발달 과정을 연구한 많은 보고서에 따르면, 육체적인 접촉을 갖지 않고 지낸 아이들보다는 안아 주거나 키스를 해 준 아이들이 훨씬 건강하게 자란다고 한다. 손을 잡아 주거나 어깨를 한번 두드려주는 것은 사랑을 전달하는 효과적인 수단이 될 수 있다.
이번 한 주 이 다섯 가지 사랑의 언어로 말해보라. 당신의 삶이, 그리고 당신과 관계하는 사람의 삶이 풍성해 지는 것을 경험하게 될 것이다.