국내에서 신종플루(H1N1) 사망자가 잇따라 발생(3명)하면서 신종플루 예방요령에 대한 관심이 다시 커지고 있습니다. 현대교회 성도들은 건강한 신앙생활과 더불어 위생관리를 철저히 해서 신종플루의 위협으로부터 건강을 지켜내기 바랍니다.

전문가들은 무엇보다도 손을 자주, 깨끗이 씻어 오염원에 노출되지 않도록 하는 게 중요하다고 입을 모으는데, 손을 자주 씻어야 하는 이유는 다른 사람의 분비물이 가장 잘 닿기 쉬운 곳이 바로 손이기 때문입니다. 또한 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것도 피해야 합니다.

손을 씻을 때는 손바닥을 마주대고 손 깍지를 끼어 문질러 주고, 손을 씻은 다음에는 종이 타월이나 깨끗한 마른 수건으로 손의 물기를 제거해야 합니다.

특히 2차감염 예방을 위해 가족이나 동거자 등이 신종플루 유사증상이 있는지를 자세히 살피고, 특이사항이 있다면 방역 당국에 신고해야만 신종플루 확산을 막을 수 있다고 강조합니다.

양치질을 자주 해주고, 소금물로 입을 가글해 주는 것도 효과적이라고 합니다.

재채기를 할 때는 4-5ｍ가량 거리를 두거나, 화장지로 입과 코를 가려야 하는데, 재채기를 할 때 많은 이물질이 튀어낭기 때문입니다. 재채기 한 번에 튀는 침방울은 10만개, 속도는 140㎞나 되는데, 밀집된 공간에서 하는 재채기는 한꺼번에 100여명에게 감기를 옮길 수 있다는 연구보고도 있습니다. 또한, 발열이나 호흡기 증상 등이 있는 사람과는 접촉을 피하는 게 좋습니다.

이밖에도 평상시 규칙적