우리는 살아가면서 겪는 어려움이나 시련을 본능적으로 피하려고 한다. 그리고 그런 어려움을 겪지 않고 살아가는 사람들을 부러워 한다. 그러나 인생에 있어서는 항상 문제가 있고, 그것을 극복해 내지 않는다면 우리는 어떤 분야에서도 승리할 수 없다. 인생의 쓴맛을 경험하지 않은 사람은 인생에 있어서 참된 승리자라고 말 할 수 없다. 인류 역사상 성공한 사람들은 자신에게 닥치는 어려움과 시련을 잘 극복해 낸 사람들이다.

이처럼 생활에서 오는 적당한 스트레스는 우리에게 유익을 준다. 왜냐하면 평소에 긴장한 생활에 익숙해 있으면 생각하지 않은 역경이나 시련이 닥쳐올 때 많은 도움을 주기 때문이다. 실제로 이 분야의 많은 전문가들은 적당히 긴장된 생활은 우리가 풀어 가야할 문제를 해결하는 데 많은 도움을 준다고 말한다. 그러나 전문가들은 우리의 생활이 계속되는 어려움으로 계속적인 스트레스를 받거나 과도한 근심과 걱정 속에서 사는 사람들은 긴장에서 오는 압박감 때문에 견딜 수 없는 고통을 받게 된다고 말한다.

어떤 사람들은 항상 평화롭게만 살려고 함으로써 생활에서 오는 긴장감을 무시하려고 한다. 그러나 이런 태도는 우리가 살아가면서 겪는 지극히 정상적인 작은 어려움도 극복하지 못하고 심각한 어려움을 겪기도 한다.

그렇다면 삶의 행복을 위한 가장 바람직한 태도는 어떤 것인가? 그것은 우리가 살아가면서 겪게 되는 어려움을 피하지 말고, 적극적으로 대처하여 극복해 내고, 그러한 도전에 승리하였을 때는 충분한 휴식과 자부심을 갖는 것이 중요하다. 그렇게 된다면 우리가 경험하는 작은 어려움은 생활에 큰 도움이 될 것이다. ♣